最好的解困方法是什么?
最佳答案:
喝茶最解困因为茶叶里含有一定量咖啡因,因此带有缓解疲劳的作用。在一个,茶叶里又含有茶多酚,对身体有好处,可以缓解熬夜对身体的损耗。另外多吃点胡萝卜,对眼睛也有好处。胡萝卜在吃之前最好加点肉丝放点油炒一下,或者用锅煮汤,这样胡萝卜素吸收利用率最高。
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