小腿疼痛怎么治疗,吃什么药好

小腿疼痛怎么治疗,吃什么药好

 最佳答案：

      小腿疼痛可能由多种原因引起。如果是运动过度导致的乳酸堆积，要注意休息。可以用热毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，能促进血液循环，缓解疼痛。同时，轻轻按摩小腿肌肉，从下往上顺着肌肉纹理进行，帮助放松肌肉。

      若是因外伤引起的小腿疼痛，伤口较小可以先清洁伤口，用碘伏消毒，防止感染。疼痛较严重时可服用布洛芬等非甾体抗炎药来止痛。

      如果是腰椎间盘突出压迫神经引发的小腿疼痛，除了要尽量卧床休息，还可能需要服用甲钴胺等营养神经的药物。

      还有可能是缺钙引起的小腿疼痛，这种情况可以适当补充钙剂和维生素D，日常饮食中多摄入富含钙的食物，像牛奶、豆制品等。