叶酸的作用与功效(01/12)

叶酸的作用与功效

 最佳答案：

      叶酸也叫维生素B9。

      它在细胞分裂和生长过程中发挥关键作用。对于孕妇来说，在怀孕初期，胎儿的神经管开始发育，叶酸能够有效预防胎儿神经管缺陷，像无脑儿和脊柱裂这类严重的先天性疾病，保证胎儿的健康发育。

      叶酸还参与...DNA的合成和修复。它帮助身体制造新的细胞，维持细胞正常的功能。如果缺乏叶酸，可能会出现巨幼细胞贫血，身体的红细胞不能正常成熟，导致贫血症状，像头晕、乏力等。

      叶酸对于同型半胱氨酸的代谢也很重要。它可以降低血液中同型半胱氨酸的水平，减少心血管疾病发生的风险，比如降低心脏病发作和中风的几率。并且在神经系统的正常运作方面，叶酸也有积极作用，它有助于维持大脑的健康和正常功能，改善记忆力和认知能力等。